どんな悩みも一発で解消する魔法のコトバを知ってます。

どーも、cv0629です。

いきなりですが皆さん、悩みってありますか?

僕はありません!

ちなみに悩みが無いのを妻に言ったら、結構キレられました。そんな怒ること無いのにと思いつつ、妻の悩みを聞いたら大体が僕関連でした。(ごめんね、そうだよね。もっと話し聞こうっと。)

まぁこんな人間だから悩みも無いんだろう、きっと無責任な人間なんだろうと思うかもしれませんね。

大体合ってますよ。

まぁでも良い時代ですね。こんな人間でも生きられるんですから。

cv0629のこれまでの悩み

でも僕もこうなる前は結構悩みましたよ。

やっぱり最近だと仕事関係でしたけどね。

新卒で入った証券会社で経理をしてましてね〜。「なんで俺が経理やねん!!」ってずっと思ってましたから。

いや、辞めた今でも思ってるけど。

でも実は地味に当時の経験が今に役立ってたりする。だから許す。

仕訳とか決算書とかこんなに読めるフリーランスエンジニアもいないだろうしね。

でも当時は本当にこの先のキャリアとか、この会社でどうしたら昇進とか昇給とかするんだ?って本気で悩んでたからね。

俺どうしたいんだよ!!っていうのを悩んでた。道が見えなかったのよ。

でも悩みってちょっと見方を変えるだけで、劇的に変わることに気づきまして。

悩みを「やりたいことリスト」に変える

まず悩みって言葉が良くないね。

悩みって言うとイメージがホント重苦しいので、これを「やりたいことリスト」に言い換えます。ついでに悩みの言い方も変えます。

は?こいつ何言ってんの?ってなった人はすでに悩みのイメージに毒されてる人です。

 

例えばこんな感じで悩みを「やりたいことリスト」に置き換えます。

  • 仕事の悩み→転職する
  • お金の悩み→お金持ちになる
  • 体型の悩み→ダイエットする
  • 便秘の悩み→快便になる

 

ちなみに僕は2回ほど転職してますが、どの会社行ってもなんとも言えないモヤモヤ感があったんです。

よくわかんないモヤモヤだったので、悩みとまでは認識してなかったのですが、フリーランスになったとたんに消えました。

これも「会社員の悩み→フリーランスになる」で解消してたんですね。

「やりたいことリスト」があれば「課題」が見えてくる

「やりたいことリスト」があれば、それを実現するための「課題」が見えてきますね。

 

例えば転職なら、

  1. 転職したい
  2. どんな仕事がしたいか?→見つからなければ職種探し
  3. どうやって転職するか?→転職サイト登録
  4. 職務経歴書の作成→職務の棚卸し

 

などなど、沢山課題が出てきます。でもこれらの課題を一つ一つクリアすることで、やりたいことの実現に近づいてるので悩む必要は無いですね。

だって何すれば良いかわかってるんですから。

 

ちなみに悩みから課題を見つけようとしても、結構な確率で行き詰まる。

例えば僕の昇進の悩みで例えると、

  1. 昇進したい
  2. 自分より上の地位の人の行動を真似する
  3. 上司みたいになりたくない!!

 

ね、こんな風に昇進したくても、その地位の人が全く尊敬できない人達だったらなりたくないじゃん。

なので悩みから課題を見つけるのはダメです。

必ず、悩みを「やりたいことリスト」に変換して、そこから「課題」を見つけて一つ一つクリアしていきましょ。

関連記事:「人生でやりたいことリスト100」を作れば自分のやりたいことが見えてくる件

それでも悩みが消えない時に

まぁでもそう簡単に悩みなんて消えるもんじゃないですよね。

わかりますよ。僕も以前は悩みが沢山ありましたし、いきなり悩みが消えたわけでも無いし。

悩みはいきなり消えないからこそ、ちょこちょこ潰していかないと溢れちゃう。

 

だけどそれも間に合わず、どうしても悩みのせいで今日を乗り越えられそうにない、マジしんどいって時もあるわな。

そんな時はこの言葉使うと良いよ。

 

 

ま、いっか。

 

あとついでに行動も追加しよう。

 

ま、いっか。(会社無断欠勤)

ま、いっか。(会社ばっくれ)

ま、いっか。(バイトばっくれ)

ま、いっか。(二度寝)

ま、いっか。(筋トレさぼり〜)

ま、いっか。(待ち合わせブッチ)

ま、いっか。(会議放置)

ま、いっか。(商談すっぽかし)

ま、いっか。(上司の電話無視)

ま、いっか。(上司の電話を着信拒否)

ま、いっか。(上司の電話にでるも「うるせーなぁ、お前がやっとけよ」の一言)

 

うん、アリアリ。全然おっけー。むしろ、「まいっか。」と言いながらやりたいぐらい。

cv0629
ま、いっか。もう寝よ。